Basiert auf Neurobiologie

Herzschmerz hat eine Wissen­schaft. Kein Drama.

Für Männer die verstehen wollen was wirklich passiert – und was tatsächlich hilft.

Gratis Quiz starten → Wie es funktioniert
Basiert auf
Wissenschaft
Gemacht für
Männer
Kein
Therapie-Ersatz
Komplett
Kostenlos
Das Problem

Du funktionierst.
Aber irgendwas stimmt nicht.

Männer nach Trennungen verdrängen, ablenken, funktionieren. Nicht weil sie schwach sind – sondern weil es dafür kaum etwas gibt das wirklich passt.

01
Du schläfst nicht

Cortisol hält dich wach. Das ist keine Einbildung – das ist messbare Physiologie nach sozialem Verlust.

02
Du checkst ihr Profil

Variable Belohnungsschleifen. Dein Gehirn sucht Dopamin. Es ist neurobiologisch wie eine Sucht.

03
Du redest mit niemandem

Nicht weil du nichts zu sagen hättest. Sondern weil du keine Struktur hast wie du anfangen sollst.

04
Du weisst nicht wo du stehst

Wie lange dauert das noch? Ist das normal? Was kommt als nächstes? Keine Antworten, nirgendwo.

Dein persönlicher Plan

Finde heraus in welcher
Phase du bist

8 Fragen. Dein persönliches Ergebnis – kostenlos per Email.

Es ist spät abends. Du liegst im Bett. Was passiert?

Dein engster Freund fragt wie es dir wirklich geht. Was passiert?

Du findest zufällig ein altes Foto von euch. Was tust du?

Wenn du an nächsten Monat denkst – was ist dein erster Impuls?

Was ist dein dominanter Gedanke wenn du an sie denkst?

Was hast du in letzter Zeit deutlich mehr gemacht als vorher?

Wie denkst du über die Beziehung wenn du ehrlich bist?

Was würde dir jetzt gerade am meisten helfen?

Dein Typ

Deine 4 Bewältigungsachsen
Deine Heilungs-Timeline
Dein Typ im Vergleich
Dein persönlicher 5-Tage-Guide kommt per Email

Kein Spam. Du wirst informiert wenn Nolvo live geht.

Alle 16 Typen entdecken →
So funktioniert es

Vier Schritte.
Ein klarer Weg.

Kein Programm das ewig dauert. Konkrete Schritte die du sofort machen kannst.

01
🧠
Quiz machen
5 Fragen. Keine Diagnose. Nur Klarheit darüber wo du gerade stehst.
02
🎯
Typ erhalten
Dein persönliches Ergebnis zeigt welches Muster du gerade lebst – und warum.
03
📩
5-Tage-Guide
Täglich eine Email. Konkret, direkt, auf deinen Typ zugeschnitten.
04
⚡
Nolvo App
Wir bauen das weiter. Du erfährst es als Erster wenn es fertig ist.
Basiert auf Forschung

Kein Bauchgefühl.
Neurobiologie.

Liebesschmerz aktiviert dieselben Hirnareale wie Kokainentzug – messbar im fMRI-Scanner. Das erklärt warum du dich so verhältst wie du dich verhältst.

83%
berichten nach aktiver Verarbeitung von persönlichem Wachstum
72h
neurobiologischer Peak-Schmerz nach Trennung
21d
bis Gedankenmuster unterbrochen werden können
30%
Cortisolanstieg nach sozialem Verlust – messbar

«Sozialer Schmerz aktiviert identische Hirnregionen wie physischer Schmerz.»

Kross et al., PNAS 2011

«Liebesschmerz und Kokain-Entzug sind neurobiologisch nicht zu unterscheiden.»

Fisher et al., Rutgers University 2010

«83% der Menschen berichten nach aktiver Verarbeitung von persönlichem Wachstum.»

Tashiro & Frazier, 2003
Dein Bewältigungsprofil

16 Typen.
Einer ist deiner.

Basierend auf 4 Achsen die beschreiben wie du heilst – nicht was dir passiert ist. Mach das Quiz und finde deinen Typ.

Die Herzensoffenen Herz + Wir · Fühlt mit anderen
Der Bewahrende Verbündete
HWBP
Der Bewahrende Verbündete
  • Hält fest & braucht Struktur
  • Heilt in Gemeinschaft
Der Treue Begleiter
HWBF
Der Treue Begleiter
  • Hält fest, lässt Zeit arbeiten
  • Heilt mit anderen
Der Entschlossene
HWSP
Der Entschlossene
  • Macht Schluss, braucht Plan
  • Heilt mit Menschen
Der Loslasser
HWSF
Der Loslasser
  • Macht Schluss, lässt fliessen
  • Heilt offen
Die Tiefgründigen Herz + Ich · Fühlt alleine
Der Stille Bewahrer
HIBP
Der Stille Bewahrer
  • Fühlt tief, hält fest
  • Braucht Struktur
Der Melancholiker
HIBF
Der Melancholiker
  • Fühlt tief, hält fest
  • Lässt Zeit arbeiten
Der Stille Entschlossene
HISP
Der Stille Entschlossene
  • Fühlt, macht Schluss
  • Braucht Plan
Der Einsiedler
HISF
Der Einsiedler
  • Fühlt, macht Schluss
  • Lässt fliessen
Die Besprecher Kopf + Wir · Denkt mit anderen
Der Stratege
KWBP
Der Stratege
  • Analysiert, hält fest
  • Braucht Plan
Der Grübler im Kreis
KWBF
Der Grübler im Kreis
  • Analysiert, hält fest
  • Wartet ab
Der Macher
KWSP
Der Macher
  • Analysiert, macht Schluss
  • Strukturiert
Der Rationaliserer
KWSF
Der Rationaliserer
  • Analysiert, macht Schluss
  • Lässt laufen
Die Klarköpfe Kopf + Ich · Denkt alleine
Der Kontrolleur
KIBP
Der Kontrolleur
  • Analysiert solo, hält fest
  • Braucht Plan
Der Philosophe
KIBF
Der Philosophe
  • Analysiert solo, hält fest
  • Wartet
Der Stoiker
KISP
Der Stoiker
  • Analysiert solo, macht Schluss
  • Plant
Der Verdränger
KISF
Der Verdränger
  • Analysiert solo, macht Schluss
  • Lässt laufen
Finde deinen Typ →
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Wir bauen gerade etwas für Männer in genau dieser Situation. Kein Datum – aber du erfährst es als Erster.

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